P-P-P taisyklė

Patikrink - Paskambink - Padėk

1 P- patikrink - svarbiausias punktas - įsitikinti ar saugu, nes vienas sužeistasis geriau negu du.

Apžvelgiam aplinką ir greitai įvertiname situaciją, jeigu nesaugu - laikomės atstumo ir kviečiame pagalbos tarnybas, klausome jų nurodymų.
Jeigu saugu, prieiname prie nukentėjusiojo ir paklausiame "Kas nutiko? Ar Jums reikia pagalbos?". Apžiūrime ar nėra gyvybei pavojingų būklių.

Nereaguoja? Švelniai patapšonojame per pečius ir kartojame klausimus. Geba atsakyti į klausimus - sąmoningas, paklausiame kokios pagalbos reikia. Vangi reakcija parodo sąmonės sutrikimą - kviečiame GMP. Reakcijos nėra - tikriname, ar kvėpuoja.

Tuomet atvėrę kvėpavimo takus, apžiūrime ar nėra svetimkūnių, esant poreikiui juos pašaliname. 10 s. vertiname ar vyksta kvėpavimas - ar matome pakilimus, ar girdite arba jaučiate iškvėpimus. Jeigu kvėpavimo nėra - skubiai skambinkite 112 ir pradėkite gaivinimą.

Labai trumpai :
Sąmoningas ir kvėpuoja = klausk, kas nutiko ar reikia pagalbos.
Nesąmoningas ir kvėpuoja = vertink priežastis, stebėk kvėpavimą.
Sąmoningas ir nekvėpuoja = visiškas užspringimas, padėk atspringti.
Nesąmoningas ir nekvėpuoja = atliekame pradinį gaivinimą.

2 P - paskambink - tinkamai iškviesta pagalba gali ne tik pagreitinti atvykimą, bet ir padėti jaustis saugesniu.
Paskambinus numeriu 112 ar 113 (konsultacijoms), pirmiausia išgirstame 'Koks įvykio vietos adresas?' ir tik tuomet 'Kas atsitiko?'

Kodėl taip svarbu skambinti prieš suteikiant pagalbos veiksmus? Nes galbūt būtent tą akimirką prie jūsų važiuoja GMP, kuri pasuks pas Jus, suteikti pagalbos. Kiekviena minutė svarbi. Jeigu priežastis dėl kurios kviečiate pagalbą reikalauja skubių veiksmų - dispečeriai sakys ką ir kaip daryti, nepaliks vienų kol neatvyks GMP.

Du svarbiausi dalykai kviečiant pagalbą:
Vieta - pasakome kuo tikslenį įvykio vietos adresą, jeigu nežinome, tai galbūt galime apibūdinti iš kokios vietos, į kokią važiavome? Kokį didelį objektą matote šalia, kuris padėtų Jus surasti. Jeigu kviečiamės į namus ir turime galimybę, pasitinkame pagalbą lauke, ar bent atidarome laiptinės duris. Jeigu nieko panašaus padaryti nepavyks, namų duris atrakinti privalote. Jų neatrakinus, reikės laukti policijos ir gaisrinės, kurie suteiks galimybę medikams įeiti į namus.

Įvykis - trumpai ir aiškiai apibūdiname kas nutiko, dėl ko būtent šią akimirką kviečiatės pagalbą, visas kitas smulkmenas galėsite papasakoti jau atvykusiems medikams pas Jus. Svarbiausia bus pasakyti - ar yra sąmonė ir kvėpavimas, tuomet apibūdinti bendrą situaciją, kokius požymius matome, kurie kelią pavojų gyvybei.

Viena dažniausių klaidų, su kuria tenka susidurti, tai nukentėjusiojo palikimas. Jeigu kviečiame pagalbą, įtariame, kad gyvybei gresia pavojus, privalome likti su žmogumi iki atvykstant medicinos darbuotojams. O dažniausiai jiems pasirodžius, jeigu nepažįstate žmogaus, galėsite iškart keliauti savais keliais atlikę gerą darbą.

3 P - padėk - nepabloginti situacijos, o jeigu galima pagerinti.

Tikrai dažniausias Jūsų pagalbos veiksmas bus raminti kitus, kalbinti ir užtikrinti, kad nesijaustų vieniši (nelaimių truputį bijome visi). Labai svarbu atvirai komunikuoti - ką ir kodėl darote. 'Atsegu striukę, kad galėčiau apžiūrėti žaizdą'; 'Atsargiai paversiu Jus ant šono'. Tai itin aktualu jeigu kalbame apie asmeninius daiktus: 'Atsiliepsiu Jūsų telefonu'; 'Dokumentus įdedu į kuprinę'. Reikia suteikti šiek tiek daugiau emocinio saugumo ❤️‍🩹.

Nepamirškite paklausti nelaimelio - kas nutiko, kaip jaučiasi, kuo galite padėti (daug mažiau reikės galvoti patiems 😎). Padedam surasti patogią padėtį. Jeigu nori sėdėti - leidžiam, nebandom laikyt prispaudę prie žemės. Mes kiekvienas natūraliai darome tai ką reikia (pvz. kai pykina gulamės ant šono). Tad padėkime ir nukentėjusiam, jo kūnas žino, ką reikia daryti.

Privalome pastoviai vertinti sąmonę ir kvėpavimą. Jeigu kalba - valio! Stebime, kad taip ir liktų. Jeigu nėra sąmonės - stebime kvėpavimą, jeigu ir jo nėra turėsime atlikti gaivinimą.

Nebijokite perskambinti GMP jeigu situacija pasikeitė, kritiniais atvejais pagalba atvyks greičiau!

Svarbiausia - likime su nukentėjusiu iki galo ir nepalikime vieno, sudėtingu metu būtent tai ir gali išgelbėti gyvybę.

Išmokite gelbėti gyvybę

Užsiregistruokite į mokymus, kurie paruoš nelaimingiems atsitikimams