Insulto atpažinimas

Insultas - širdies ir kraujagyslių sistemos liga, itin pavojinga ir laiku negydoma mirtina.
Insultas yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje, todėl labai svarbu apie jį kalbėti, informuoti ir, žinoma, mokytis atpažinti pirmuosius simptomus. Laiku pradėtas gydymas gali išgelbėti gyvybes ir užkirsti kelią rimtiems ilgalaikiams sveikatos sutrikimams. Nors insulto rizikos veiksniai dažnai būna susiję su aukštu kraujo spaudimu, širdies ligomis, rūkymu, alkoholio vartojimu, nutukimu ir nekontroliuojamu gyvenimo būdu, vis daugiau žmonių pradeda suvokti insulto prevencijos svarbą.

Galima pasidžiaugti vis didėjančiu nemokamų širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL) prevencinių programų skaičiumi Lietuvoje!
Prevencinės programos yra labai svarbios, nes jos padeda anksti nustatyti rizikos veiksnius ir suteikia galimybę laiku imtis veiksmų. Pavyzdžiui, Lietuvoje buvo įdiegta daug įvairių sveikatos patikros ir švietimo iniciatyvų, skirtų žmonėms, kurie gali būti linkę į širdies ir kraujagyslių ligas, bei tiems, kurie turi paveldimų rizikos faktorių. Vis daugiau žmonių turėtų pasinaudoti šiomis galimybėmis ir pasitikrinti savo sveikatą, ypač jei jaučiate neaiškius simptomus ar turite riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.

Insultas – smegenų kraujotakos sutrikimas, kai smegenys nebegauna reikalingų medžiagų, todėl smegenų ląstelės žūsta. Tai itin pavojinga būklė, nes pažeidus smegenų audinį, gali pasireikšti sunkūs neurologiniai sutrikimai – kalbos, judėjimo, atminties ir kitų funkcijų problemos. Labai svarbu žinoti, kad insulto metu, priklausomai nuo jo tipo (išeminio ar hemoraginio), smegenys praranda deguonį ir mitybą, todėl pirmosios pagalbos teikimas turi būti labai greitas.

Kaip atpažinti insultą ir kuo greičiau reaguoti?
Gerai žinomas metodas, kuris padeda greitai įvertinti galimus insulto simptomus – tai FAST metodika. Tai trumpas ir paprastas būdas, kuris leidžia tiksliai nustatyti, ar žmogui gali būti ištikęs insultas. FAST – tai:

• F (Face) – patikrinkite, ar žmogus gali nusišypsoti. Jei veidas susiraukia arba viena pusė negali judėti, tai gali būti insulto požymis.

• A (Arms) – paprašykite pakelti abi rankas. Jei viena ranka nepakyla arba krenta, tai taip pat gali rodyti insultą.

• S (Speech) – paprašykite žmogaus pasakyti paprastą sakinį. Jei kalba nuskamba nerišliai arba sunkiai suprantamai, tai gali būti insulto signalas.

• T (Time) – jei pastebėjote bet kurį iš šių požymių, nedelsiant skambinkite 112! Kuo greičiau bus suteikta medicininė pagalba, tuo didesnė tikimybė, kad žmogus atgaus sveikatą ir išvengs rimtesnių pasekmių.

Veido nutirpimas, kalbos sutrikimai, galūnių silpnumas – pagrindiniai požymiai, kurie gali išduoti, kad žmogui pradeda vykti insultas. Šie simptomai gali pasirodyti visi kartu arba tik vienas iš jų, dažniausiai pradžioje. Todėl labai svarbu neignoruoti net ir mažiausių požymių. Pastebėjus juos, būtina kuo greičiau kviesti Greitosios medicinos pagalbą (GMP) ir niekada nedelsti. Kuo greičiau pradėtas gydymas, tuo didesnė tikimybė, kad bus išvengta ilgalaikės žalos ir žmogus galės pasveikti.

Ką daryti, jei artimas žmogus jau išgyveno insultą?
Jeigu turite artimąjį, kuris jau patyrė insultą, jo atsistatymas priklauso nuo daugelio veiksnių, tačiau Jūsų pagalba ir palaikymas gali būti lemiamas. Stebėjimai rodo, kad nuoseklus užsispyrimas, fizinis ir emocinis artimųjų palaikymas gali labai paspartinti atsistatymo procesą. Dažnai matome atvejų, kai artimieji, net ir po rimtos insulto patirties, suteikia žmogui tiek moralinę, tiek fizinę pagalbą, kuri leidžia jam atgauti dalinę ar net visišką sveikatą per kelerius metus.

Niekada nepamirškite, kad svarbu nepasiduoti.
Kiekvienas, išgyvenęs insultą, turi vilties atsistatyti, tačiau tai reikalauja didelių pastangų, kantrybės ir nuolatinio darbo tiek su pacientu, tiek su jo šeima. Ypač svarbu rūpintis savo artimaisiais, kurie gali būti linkę atsisakyti gydymo dėl depresijos ar kitos emocinės būsenos. Tėvai, sutuoktiniai, vaikai – visi galime būti didelė jėga pagalbai, siekiant greitesnio atsigavimo ir optimistinio požiūrio į ateitį.

Pabaigai – skatinkime sveikesnį gyvenimą ir sveikatos priežiūrą!
Kaip ir daug kur gyvenime, viskas prasideda nuo prevencijos. Stebėkime ir nedvejodami padėkime vieni kitiems gyventi saugesnį ir sveikesnį gyvenimą. Tiek asmeninė priežiūra, tiek bendruomenės pagalba gali sumažinti insulto riziką ir užkirsti kelią daugeliui kitų širdies ir kraujagyslių ligų. Kuo daugiau žinome, kuo daugiau rūpinamės savo ir artimųjų sveikata, tuo mažesnė tikimybė, kad susidursime su rimtomis sveikatos problemomis ateityje. Gyvenkite saugiai ir sveikai! 🚑🩺

Išmokite gelbėti gyvybę

Užsiregistruokite į mokymus, kurie paruoš nelaimingiems atsitikimams